Brújula Esencial
Alineación integral de valores, motivadores y visión a 5 años con herramientas de introspección respaldadas por psicología positiva.
- Escalas de energía y plenitud
- Cartografía de fortalezas activas
- Mapa de decisiones conscientes
Metodologías propias Monteravellium
Arquitecturas reflexivas para decisiones conscientes.
Integramos marcos contemporáneos, ciencia del comportamiento y diseño de futuros para ofrecerte un sistema elegante que te permita planear con sensibilidad y precisión.
Metodologías de reflexión profunda
Nuestro enfoque te guía por fases estratégicas que generan claridad, propósito y acción sostenible.
Panorama 360º
Análisis de contexto personal-profesional con visión sistémica. Detecta oportunidades, riesgos y patrones para navegar con precisión.
- Inventario de proyectos clave
- Matriz emocional de prioridades
- Diseño de escenarios posibles
Ritual de Intención
Sesión guiada semanal para traducir tus hallazgos en micro compromisos accionables y rituales que refuerzan tu identidad deseada.
- Revisión somática y mental
- Selección de focos estratégicos
- Pausas de recalibración consciente
Sistemas de planificación Monteravellium
Diseñamos capas estratégicas que se adaptan a tu ritmo profesional sin sacrificar profundidad.
Sistema Horizonte
Planificación trimestral con objetivos resonantes y métricas intuitivas para medir progreso sin ansiedad.
| Elemento | Descripción |
|---|---|
| Diagnóstico | Evaluación integral de áreas clave: impacto, energía, relaciones. |
| Enfoques | Selecciona tres focos sensibles alineados con tu temporada. |
| Ritmos | Define cadencias de seguimiento que respetan tu energía. |
Mapa de Ciclos
Ciclos mensuales con planeación visual. Identifica puntos de inflexión y micro victorias con un tablero intuitivo.
- Lienzo mensual editable con indicadores sensoriales
- Revisiones quincenales guiadas con prompts
- Checklist de recuperación y gozo
Técnicas distintivas
Cada técnica ha sido probada con profesionales de alto desempeño en México, integrando ciencia y sensibilidad.
Canvas Ecoemocional
Estructura visual que equilibra metas con bienestar. Ideal para quienes lideran equipos y necesitan regular su energía.
Duración: 45 minutos
Sprints de enfoque restaurativo
Bloques de 90 minutos con segmentos de respiración, enfoque y cierre. Mantiene productividad sin desgaste.
Aplicación: proyectos creativos
Revisión auroral
Proceso de 15 minutos al despertar que alinea intención, emoción y prioridades del día con micro ritual de gratitud.
Ideal para mañanas conscientes